Cuidado com os pés

Quem se cuida por completo sabe cuidar desse amigo que nos mantêm em pé.

pes

Você precisa se cuidar da cabeça aos pés.

Isso, isso mesmo! Da cabeça aos PÉS.

Muitas vezes não damos a devida atenção para esse par de amigos que nos sustentam em pé e nos levam de cá para lá.

Então o que acha de seguir esse roteiro e fazer o devido agrado a “quem” tanto merece?

Faça a higiene correta. Durante o banho lave bastante os pés, principalmente entre os dedos. Seque-os muito bem também;

Uma vez por semana faça uma esfoliação suave com produtos específicos para esse fim. Isso retira as células mortas e renova a pele. Lembre-se: lixar excessivamente favorece o aparecimento de rachaduras;

Após o banho é momento ideal para passar cremes hidratantes. Faça isso;

Depois de um dia cheio nada melhor do que relaxar colocando os pés para o alto. Outro segredinho é deixá-los submersos por 20 minutos em água morna;

Para finalizar, cuide das unhas, que devem ser feitas quinzenalmente.